Ubiquinon
Q-10. Antioxidant, coenzym.

Betydning for kredsløb, immunforsvar.

Mangelsymptomer: Parandentose, træthed, energiforladthed, forhøjet blodtryk, Angina Pectoris, allergi.

Vigtige kilder: Fuldkorn, makrel, sojaolie, nødder, oksekød.
www.alternativ.dk