E-vitamin
Tokoferol

Antioxidant

Organismens vigtigste forsvar mod den skadelige iltning af cellerne. Neutraliserer de frie radikaler.

Har betydning for: Forplantningen, seksualevnen, immunsystemet, blodcirkulationen

Mangelsymptomer: Blodpropper, hjerte- og kredsløbsforstyrrelser, forplantningsforstyrrelser

Vigtige kilder: Fuldkorn, planteolier, alle former for kål, broccoli, nødder, karse, brøndkarse, kornspirer

www.alternativ.dk